Tentaciones

Como ya os dije estoy estudiando para el EIR. Aunque algo desmotivada, la tralla que me exigen es demasiado. Tanto estrés me deja hecha polvo. Claro, muchos empiezan en febrero a estudiar y otros, por diferentes circunstancias (cuando no se puede, no se puede), como yo, en octubre.

También es verdad que me gustaría saber de los que empezaron en febrero, ¿cuántos se lo tomaron en serio en octubre? jaja!

Pero el otro día me llegaron tentadoras ofertas de trabajo más allá de Andorra, pero que más arriba (Alemania y UK). Y aunque me he apuntado a clases de alemán, he pedido los papeles para colegiarme en UK,… pero cuando vi ahí un mail al que mandar un currículum (que aún tengo que hacer) a ofertas en firme, era una mezcla de experiencia orgásmica con acojone-dodotis, que por poco se me escapa el pipí de la emoción.

Estoy abrumada. Mucho.

Así que voy a probar con todo, tocar todos los palos: el EIR, mandar currículums,… y esperar a que suene la flauta. Así que creo que abriré una categoría especial en el blog para cuando trate estos temas.

Mientras tanto y para relajar os dejo con esta foto de Navidad en Londres (vía @NaturPictures)

Anuncios

¿Qué hay de nuevo viejos?

Cuantos meses sin pasar por aquí, pero he estado muy ocupada =P Terminé el curso, luego siguió un verano realmente bueno (playa, viajes, piscina, descanso) y ya soy Graduada en Enfermería! Fue una recta final muy dura. Pero puedo decir tras 3 operaciones chungas en 4 años, y mis múltiples males, que ya está, ya me he graduado. A curso por año. No soy una máquina estudiando, no me considero una buena estudiante, pero todo es ponerse. Y aunque mucha gente piense que enfermería es facilita ¡NO LO ES!

Las perspectivas de encontrar trabajo no son buenas. Estoy preparándome el EIR ¿y eso qué e lo que e? son las siglas de Enfermera Interna Residente, o lo qué es lo mismo, estudiar una especialidad, a diferencia que ya soy graduada y cobraré por mis servicios. Son 2 años de sueldo y empleo asegurados, tras pasar un examen de los 4 años de la carrera… más de 20.000 aspirantes, 900 plazas, iuuuu que esperanzador, jaja! Y más cuando la mayoría empezaron a estudiar en marzo y yo no me he puesto aún, iuju! Pero voy a apelar a mi gran inteligencia y retentivJAJAJAJAJAAAA!!

Otra opción que me seduce es irme a trabajar al extranjero. Pero confieso que me imagino dejando mi casa, en el aeropuerto, con mis dos mininos, a punto de emprender una aventura así, y me da un no sé qué. Compañeros míos se han ido ya, y peor (no por el lugar, sino por el idioma y sus circunstancias), a Alemania, sin saber ni papa, jaja! y pienso que yo también podría, pero me digo: “espera un año más y así aprovechas y mejoras tu inglés y aprendes algo de alemán”, en parte es razón, pero por otra parte es un poco de autoengaño. Este sería mi plan si no me saliera bien lo del EIR, pero es que de todos modos, aunque me salga bien, en dos años estaré en las mismas. Aquí hay mucha cantidad de trabajo (si tienes trabajo), mal pagado y mal reconocido. Y la aventura de vivir una temporada en otro país me atrae y me da miedo a partes iguales.

Aquí en Murcia, sólo dejaría unos pocos buenos amigos. En cambio las posibilidades de empezar de 0 son muchísimas

Aún no tengo pensado destino. Si que he movido algunos hilos y me estoy informando.

En fin, ¡ya veremos! de momento a estudiar duro. Todo son dudas, pero lo importante es seguir caminando.

Combustión (2013)

combustionAyer para desintoxicar un poco y para desconectar me fui al cine. Me puse unos tejanos, un jersey, las zapatillas,… y tuve mi momento de relax: Combustión.

Tríos (y cuartetos) amorosos, sexo (casi explícito), carreras de coches, acción, negocios sucios, una trama entretenida… y la música, la verdad es que Carlos Jean lo ha bordado! La verdad es que Carlos es incombustible, me gustaría saber de donde saca tanta energía, tanto buen rollo y tanta inspiración.

Tengo una premisa, si en los primeros 10 minutos de peli miro el reloj, es que la peli va a ser una mierda total, y nunca me falla. En este caso la peli se me pasó volando.

El final queda amarrado y bien amarrado, sin cabos sueltos. No puedo evitar sentir pena, EN EL NOMBRE DEL AMOR! por el final! Acaba bien, pero acaba mal, jaja! Aunque, uno de mis amores platónicos, y mi prototipo de hombre ideal es Álex González, así que en ese sentido, disfruté como una enana =P

(A la derecha uno de los polvos del film)

Y es que complicada es la fórmula para amarrar a ti a alguien que quieres, pero no te corresponde, que cuanto más lo fuerzas, es peor. Y luego sin querer, surge el amor de repente, sin buscarlo, fácil, fluye, fuerte, intenso, y todo lo demás, queda relegado a un segundo plano.

Estoy embarazada!!

1212864698728_f

Aaaii queridos lectores, qué cosas me pasan.

El final de carrera está siendo demoledor. Esta semana todo han sido subidas, bajadas, carreras, visitas, tutorías, trabajo, dieta,… mirad, yo es que no puedo más! Encima me pongo en un ordenador donde hago las prácticas, y lo reparo… pienso que no debería haberlo hecho, eso es más trabajo, que ni agradecío ni pagao, como diría mi madre. Y si el ordenador peta, porque está demasiado roto, encima te culpan.

¿La dieta? Lo hago todo al pie de la letra, pero no estoy en cetosis, no me esta funcionando, no pierdo peso. Hoy, me he hecho una tira, ventajas que tiene una de hacer las prácticas clínicas, una tira que determinaba si estaba en cetosis o no, y nada. Pero en cambio me ha salido que tengo una infección de orina, boh! BOH!!! TERRIBLE!! Me ha sentado como cuando vas a hacerte una prueba que no tiene nada que ver y te dicen que estás embarazada (y no es buscado), me ha sentado igual! No! no estoy embarazada!! (apuesto que más de un@ me va a dar la enhorabuena, ya veréis). Si que algún día me he sentido mal, volviendo a esto de la infección, pero pfff, me pasan tantas cosas. Me acuerdo que así empecé hace unos años y terminé en una pielonefritis (infección de riñón). Me ha visto una médica del centro y me ha recetado antibióticos.

Y aquí en Murcia es que no te puedes poner enferma, el 98% de los médicos merecen ser fusilados.

La verdad es que lo de la infección ha sido un golpe a mi moral, uff!!

Y las relaciones sociales, intento no relacionarme mucho, ¡estoy desquiciada! y nadie tiene porque aguantarme. Aunque necesite un abrazo y un “ea ea eaaa” (o que me digan algo que me consuele más… o que me hagan una sopita leñe!), hace mucho que no espero nada de nadie y sé que es más probable que encima se enfaden conmigo.

Sé que estoy muy negativa, he venido a descargar aquí. Me gustaría tener la clave para salir airosa de todo en lo que estoy metida ¿debería seguir con la dieta una vez termine el tiempo que marca siken? ¿hago bien intentando llegar a todo como si no hubiera mañana? Camino demasiado sobre la cuerda floja del éxito-fracaso. Y mis dudas no se verán resueltas hasta pasado el tiempo, si hice o no hice lo correcto.

Reto SIKEN

He vuelto a mi rutina, el día 8 volví a las prácticas, a la universidad, a mi vida,… y a la dieta!!

Balance de la primera semana: respecto al peso estoy muy contenta, he perdido bastante, más de lo imaginado, la mitad de lo que me prometía el plan. En una semana, y el plan son 40 días! Estoy contenta. Por eso vale la pena, sino lo hubiera dejado. A la dieta también le uno ejercicio físico aeróbico, no sus vayáis a pensar!

Soy de esas personas que lo hacen a rajatabla, hay gente que por pasarse un poco, o variar un poco, pues pueden con ello, pero a mi la conciencia, no me deja vivir. Tengo que hacer las cosas perfectas o no las hago. Y no presumo de ello, me gustaría poder hacerme más concesiones a mi misma, pero de eso ya hablaremos otro día, jaja!

Lo que me pasa es que estoy de muy muy mala leche. Y algunos dirán: “no es para tanto“, sí, sí que lo es. Si lo haces bien, esta dieta hace que entres en cetosis a los 3 días, y que el cerebro no tenga nada de glucosa y la acumulación de los cuerpos cetónicos en su lugar, te lleva a ese estado. También dolor de cabeza, incluso náuseas y molestias abdominales. Así que a beber mucha agua y algún que otro paracetamol. Eso sí, supuestamente el estado de cetosis te corta el hambre… eso, supuestamente.

Yo recomiendo dieta hipocalórica y vida sana. Ya conté mis motivos de porque me había decidido por este plan… y si no os los conté, que no me acuerdo, jaja! hacedme caso, es cosa seria.

Cuando empiezas con la dieta, tienes un montón de platos donde elegir, pero es un lío ¿qué elegir? ¿para cuánto tiempo? ¿dónde comprar? Así que os diré como lo hice yo y los sabores que me han gustado y los que no. Primero pregunté en algunas farmacias cercanas, pero no tenían estos productos o tenían que pedirlos. Así que los he comprado por internet, hay mil webs de farmacias on line, pero yo pedí en [Farmacia en Casa Online] y me llegó todo bien, según lo previsto =D estoy contenta con el servicio.

Aquí mi elección (algunos venían en el pack de 5 días, que compré 2, y otros van aparte) y un breve comentario:

  • Tortilla de queso: buena, sabe a cheetos. Supongo que llevará ácido butírico, utilizado en la industria alimentaria, para darle ese sabor característico a queso.
  • Barrita de chocolate: buena. La de vainilla-caramelo, también.
  • Desayuno de cappuccino: puaj!
  • Hamburguesa de verduras: aún no la he probado.
  • Sopa fría de tomate: idem.
  • Risotto de setas y fusilli: idem… ya os diré cuando la pruebe =)
  • Sopa de pollo: pasable. (si os dijera que he puesto en vez de pollo, ¿en qué estaría pensando?)
  • Sopa de verduras: puaj.
  • Mousse de frutos rojos: buena.
  • Desayuno de cítricos: bueno.
  • Desayuno de cacao: bueno.

Las próximas compras que tal vez haga:

  • Tortilla sabor bacon. Las tortillas son lo más parecido a la comida real, jaja!
  • Sandwich queso.
  • Más barritas y algún postre rico rico, tipo chocolate, jaja!

La verdad es que pensaba que no, pero engancha un poco. Llego a casa, hecho el sobre en el shaker (cocktelera) y que sea lo que Dios quiera que salga de ahí, jaja! Comida y cena incorporan cantidad libre de verduras (con algunas excepciones), pero vamos, ensaladas de lechuga, y purés de verduras verdes a tutiplén (yo el otro día me eché puerro, cebolla, calabacín, judías verdes y pimiento verde en una olla, agua y todo por la batidora). Además de cantidad libre de infusiones (uooohh! que despliegue de medios). Pero nada de hidratos (un caramelo, un poco de cereales o pan,… incluso algunos medicamentos como los corticoides, pueden hacer que no entres en cetosis), tampoco fruta, por la razón anterior.

El plan SIKEN también recomienda otros productos para ayudar: tipo chitosán, guaraná no sé si también,… en el ALDI también venden y a muy buen precio =)

Venga, que lo estáis deseando. Me cogí el plan de 5 a 9kg menos (en 45 días), y de Lunes a Sábado he perdido 5.1kg

Keep Calm and…

keep-calm-and-carry-onTengo el clásico desquiciamiento del final de carrera.

Hoy domingo es mi último día de vacaciones, mañana vuelvo al tajo, pfff!! me queda para terminar: 3 asignaturas, 2 practicums (no totalmente, llevo ya horas hechas de cada uno), y un TFG (trabajo fin de carrera). Así que, he decidido confeccionarme un póster que me levante la moral para pegármelo justo justo delante de mis ojos en mi mesa de estudio.

Aún no lo tengo, así que comparto con vosotr@s las fotos: [Álbum keep calm]

Jadeando como 2 perras!

Tras correr y correr tras Perlita, ya Perlona, he decidido inmortalizarla en vídeo (estoy agotada, no puedo más =P ), esta bonita y soleada mañana de primavera, por la terraza de casa de mis padres.

En unos minutos vuelvo a casa…

Una catalana en el Bando de la Huerta 2013

Ayer estuve en el Bando de la Huerta, por primera vez después de tantos años viviendo en Murcia. ¿Falta de integración? noooo, simplemente que aprovechaba todos los años las vacaciones para volver a casa, pero este año he cambiado un poco los planes.

El bando, agotador!! entre la panzá de caminar y de bailar, uf! eso sí, me lo pasé genial, muy buena gente.

Sólo llegar a casa de V (ya famosa en este blog) y no, yo no iba de huertanica; subía las escaleras lentamente por mi cadera, y cada vez que me pasaba alguien con pintas de guay le preguntaba: “ei, vas a casa de V?”  la respuesta siempre era SÍ! “yo también!!!” besos y abrazos jaja! la fiesta pintaba bien =P Allí D, me pegó un clavel rojo en el pelo y a triunfar!

La pateada de casa de V, al jardín donde estábamos fue monumental, uuuff!! sólo llegar veo que hay gente que con cinta, ha rodeado algunas palmeras y se hacían sus reservados. Yo no entendía nada. Incluso había uno que me indignó, porque habían usado cinta de la policía, ¿para eso pago yo mis impuestos? ¿para que gasten la cinta policial en sitiar un lugar público al que ya no puedo entrar? total… que el resto de amigos estaban dentro de ese cerco. Me metí dentro y que a nadie de fuera se le ocurriera entrar u opinar, JAJAJA!!

Charla, risas, bailar batucada, una rasta en el pelo, un sándwich hecho con mucho amor,… Mientras bailaba batucada, la verdad es que el sol pegaba, pero yo siempre tengo frío, eso y lo que me han crecido los melones (lo de los melones va a rachas). Iba con mi chaquetita POLAR! pero ya me la quité, el cuerpo me pedía batucada. Y os diré una cosa chicas, no sé por que, pero bailar a tu rollo, pasártelo bien, e ignorar a todos, hace el efecto contrario, te intentan ligar por todas partes. Ironías de la vida. Pero sola llegué y sola pretendía volverme =P

Estábamos en un jardín de gente algo más “sana”, papás con sus hijos, grupitos como nosotros. Pero a las 17h, decidimos partir para la Fama (un barrio), cruzamos hasta llegar a la Merced (universidad). Y aquello era una orgía, era la esencia del bando, gente ya muy bebida, puestos de comida en la calle, mezclándose con gente que busca sus respectivos grupos entre la multitud y todas las redes de telefonía caídas!

La verdad es que tengo tal cacao de ideas y que ya estoy pensando en los próximos días… no sé si haré una segunda entrega de esta entrada o lo dejaré así. Pero os dejo con Murcianico Style, edición Bando 2013

Familia NEXUS

Así de pronto, me he juntado con 2 nexus en casa, el NEXUS 4 y el NEXUS 7.

El NEXUS 7 llegó en Navidades, había tenido otros tablets y aunque buenos, pues para lo que yo quería se quedaban un poco cortos. Probé con tablets chinos e incluso un bqlite. Hasta que al fin me decidí, muy buenas especificaciones, muy buen precio y calidad Google. La verdad es que yo jugar, juego poco, lo uso más para cuestiones académicas, para los ebooks, comunicaciones, pelis, series,… y muy contenta.

Hace poco empezó a fallar mi Sony XPERIA neo V, funciona bien, pero se me queda corto y me vi con la necesidad de adquirir otro terminal. Estuve barajando varias posibilidades. Samsung Galaxy s3 mini, porque me gustaba el “maxi”, pero su precio se salía de mi presupuesto. Y la manzanita, que está muy bien, pero no me termina de gustar (menos iPod, eso es un sagrao!!). Tampoco quería “casarme con una operadora”, estoy muy contenta con pepephone, buen precio (tarifa ratoncito y elefante), no me lían, servicio excelente,… Así que estuve mirándome el s3 mini en amazon y el nexus 4 en google.

SuperSUEstoy muy contenta con la elección y así con brevedad los pros y contras de NEXUS 4. Pros:

  • Todo rula bajo la nube de google, box, dropbox,… estoy encantada con Google Music, puedo tener mi música y mis clases de inglés sin ocupar un solo Mb en el telf. Y eso desplaza un poco a mi sagrao iPod, jaja!
  • Sus 2Gb de RAM y su ROM de 16Gb. Pasar las app a la microSD por falta de espacio me estaba quitando la salud… y ya no decir cuando me petaba la SD.
  • Ayer hice un rooteo y con el nexus 4 toolkit, y en 4 clicks! Eso sí hamijos, lo perdí todo, en gran parte por mi mala cabeza y mi imposibilidad natural de hacer un backup, jaja! y como no tiene SD, que es todo ROM, pues os podéis imaginar. Tampoco perdí demasiado, las 4 fotos que había hecho y que ya había colgado en la red. Eso sí, el wallpaper se recuperó solo y únicamente… absurdeces de la informática, jaja!
  • La batería, gran capacidad. Además, con la app GreenPower Premium, me tiro toda la mañana por ahí, y cuando vuelvo a las 3PM, tengo la batería al 85% mínimo!!

Contras:

  • Aaaaaii, que la cámara no es tan buena como la de mi Sony.
  • Es tan fino, ancho y resbaladizo… ya sabéis por donde voy, ¿verdad? me compré una funda de silicona, me la iba a comprar de todos modos =)
  • Si que no tenga posibilidad de microSD extraíble es una ventaja, también es una desventaja.
  • La batería tampoco es extraíble, y eso no me gusta.
  • Funciona con microSIM, esto en si es una parida… pero tienes que tener tu maña, con unas tijeras y una plantilla y hacer de tu SIM una microSIM.
  • El altavoz… lo tiene detrás, con lo que si el telf está boca arriba en una mesa, no se escucha la música (oooh, esas cabezas pensantes de google, tan brillantes para algunas cosas).

Y todo esto por quejarme de algo, porque realmente estoy muy contenta =D

Opinión dieta SIKEN

Llevo diciendo que me voy a poner con la operación bikini desde después de navidades, ¿¿y me he puesto?? NOOO!! y así he llegado a la Semana Santa. Soy una profesional de la procrastinación.

Así que según mis experiencias personales, conocimientos, mi cuerpo que lo conozco más que cualquiera, tras barajar todas las posibilidades:

  • Dieta hipocalórica normal: a mi cuerpo ya se la suda (con perdón). como la siguiente dieta,
  • Dieta de pasar hambre: hace tiempo que digo que pasar hambre, a la larga engorda, porque lo he vivido. Y en mi caso he llegado a enfermar chungo… pero sin perder un gramo! Cuando cuento esto por mucho que explique las razones, hay personas que me preguntan si me meto farlopa, jajaja! De todos modos el otro día en el fisioterapeuta, mientras esperaba mi turno, en una revista especializada encontré la explicación a tal curioso suceso, lo mismo que digo yo, pero a lo mejor así convence más:

artículo sportlife

[Artículo revista SportLife. Haz click en la foto para agrandar]

  • Dieta OPTIFAST: Es una dieta hipocalórica normal y corriente, pero con el añadido de barritas y sobrecitos… y hombre, por ese precio prefiero comerme un filete de merluza o pollo a la plancha, como hago siempre. Aunque no digo que a veces no nos venga bien salirnos un poco de la rutina, adherirnos a programas de este tipo y que nos funcionen.
  • Dieta SIKEN: al principio miré esta dieta con recelo, pero a raíz de que mi hermano y mi cuñada (es médico, valor añadido, y yo enfermera, valor añadido también, jaja!) empezaron a hacerla, con muy buenos resultados y como en internet se tiene toda la información a mano, decidí informarme.

Como no he encontrado en las farmacias cercanas productos SIKEN, he pedido online y aún no me ha llegado. De todos modos no iba a empezar hasta el día 8 de abril, ya que con las fiestas, viajes y tal, no voy a ir liada con barritas, preparados y demás.

¿Qué es lo que me ha convencido de la dieta SIKEN? una vez me estuve documentando un poco, vi lo de dieta hipocalórica e hiperproteíca, cosa que me vendría muy bien, porque estoy bastante floja, enfermo con facilidad y mi cadera operada necesita proteínas de las buenas, y mi fibromialgia también, cosas que con una dieta hipocalórica normal iba a echar a faltar. También pienso que cuando llevas mucho tiempo (años) siguiendo un programa, el cuerpo se hace a él y ya no hace efecto, como te acostumbras a los tratamientos cosméticos o a los medicamentos, y hay que hacer algo para que reaccione.

Además, lo veo un plan asequible, tiene su parte inicial, adelgazamiento, transición y estabilización… la estabilización la puedes alargar hasta el infinito y más allá, y es una dieta normal, que también te ayuda a fijar los resultados y no tener efecto yo-yo. En ningún momento te quitan las verduras, o te limitan un grupo de alimentos (una dieta que limita grupo de alimentos, no es de fiar).

El contra?? el precio, sin duda 😦

De todos modos como tampoco quiero estar con los brazos cruzados hasta el día 8, y tengo por ahí batidos promocionales y un papelito de la dieta OPTIFAST, voy a ir tomando y empezar con mi cura desintoxicante.

Pero eso no es todo amigos, me dejo una parte muy importante del plan, y es mover este culito redondito que Dios me ha dado. Así que lo combinaré también con ejercicio, que aparte de los múltiples beneficios que todos sabemos, necesito recuperar mi pierna y ponerme un poco fuerte.

Ya os iré contando. De todos modos ¿alguien tiene otras opiniones?¿alguien ha probado?¿necesitáis más información? Y también añadir que estos métodos son para perder unos pocos kg. Si padeces un grave caso de obesidad, estos planes no sirven, si estáis interesados, me lo pedís y un día hago una entrada =D